稷下的一天第314章 梦觉者

李明缓缓睁开双眼看着窗外那如流动星河般的城市灯火心中的杂念却如潮水般汹涌。

他深吸一口气试图平复这股躁动但那些念头、画面和情绪却像脱缰的野马一般在他的脑海中横冲直撞。

这已经是他坚持冥想的第三个月了。

刚开始他只是想通过这种方式来缓解工作带来的巨大压力。

然而随着时间的推移他渐渐发现自己的睡眠发生了奇妙的变化。

以前他每隔几周才会做一个模糊不清的梦而且醒来后很快就会将其遗忘。

但现在他几乎每晚都能清晰地记住自己的梦境甚至有时半夜会突然醒来脑海里还残留着梦中的画面。

这种变化让李明感到既新奇又困惑。

他不明白为什么冥想会对他的睡眠产生如此大的影响而且他也并没有因此感到疲惫不堪。

相反他的精力似乎比以前更加充沛身体也变得更加舒展就好像睡眠质量反而得到了提升。

就在这时柳儿端着两杯咖啡走进了办公室。

她将其中一杯放在李明的桌上微笑着说道：“你最近的气色看起来很不错呢。

” 李明缓缓抬起头目光恰好与她相对。

他注意到她今日身着一件浅蓝色的衬衫那淡雅的色调仿佛与她的气质融为一体给人一种清新脱俗的感觉。

她的头发没有像往常那样精心梳理而是随意地挽在脑后几缕发丝自然地垂落在白皙的脖颈处更显其清爽利落。

李明心中暗自思忖着犹豫片刻后他还是决定开口说道：“可能是最近睡得……比较多吧？”他的语气有些不确定似乎在试探她的反应。

柳儿听闻微微挑起了眉毛嘴角露出一抹似笑非笑的神情“你做梦了？”她的声音中带着一丝调侃让李明不禁一愣。

他完全没有料到柳儿会如此直接地反问一时间有些不知所措。

不过他很快回过神来点了点头“嗯每天晚上都做而且记得很清楚。

”他的回答显得有些无奈仿佛这些梦境给他带来了一些困扰。

柳儿嘴角的笑意更浓了她的目光变得有些意味深长仿佛能洞悉李明内心的想法。

她轻轻抿了一口咖啡然后放下杯子双手交叉放在膝盖上身体微微前倾靠近李明。

“看来冥想对你挺有效的。

”柳儿的声音低沉而柔和却带着一种让人然后放下杯子双手交叉放在膝盖上身体微微前倾靠近李明。

“可以这么说。

”柳儿轻点颔首解释道“当你进行冥想时你就像一个旁观者一样冷静地观察着那些念头和情绪而不会被它们所左右或带走。

然而当你入睡时你的大脑仍然在‘播放’着这些画面只不过现在的你能够更加清晰地感知到它们了。

” 李明若有所思地回忆起昨晚的梦境——他独自一人站在一片漆黑如墨的森林之中四周静谧得让人有些害怕。

在远处有一丝微弱的火光若隐若现但无论他怎样拼命地奔跑都始终无法靠近那片火光。

在梦里他心中涌起了一丝恐惧但当他醒来后却感到异常的平静甚至还有一种难以言喻的奇妙熟悉感。

“你也会做这样的梦吗？”李明不禁好奇地问道。

柳儿沉默了片刻她的眼神微微闪烁着似乎在思考该如何回答这个问题。

过了一会儿她轻声说道：“我从小就能够做梦而且还能控制梦境甚至有时候还能在梦里遇见其他人。

”她稍稍停顿了一下然后接着说“比如你。

” 李明的心头猛地一跳他惊愕地看着柳儿追问道：“我们……在梦里见过？” 柳儿并没有直接回答他的问题而是嘴角微微上扬露出一抹神秘的微笑。

李明凝视着黑暗忽然发现其中浮现出无数画面——工作的压力、人际关系的纠葛、对未来的迷茫……它们像电影片段一样快速闪过却又异常清晰。

“这些……是我的念头？” “是的。

”柳儿点头“不做冥想的人只能在入睡和醒来的短暂时刻捕捉到这些‘电影帧’。

而你现在可以随时进入这个状态。

” 李明深吸一口气忽然感到一种前所未有的清明。

第二天李明顶着黑眼圈去上班却依然精神抖擞。

同事们惊讶于他的状态——提案效率更高了甚至主动接手了一个棘手的项目。

“你最近是不是偷偷吃了什么提神药？”经理半开玩笑地问。

李明笑了笑：“只是睡得比较好。

” 下班后柳儿约他去一家安静的茶馆。

她看起来有些疲惫但眼神依然明亮。

“你最近梦到什么了？”李明问。

柳儿搅动着茶杯轻声说：“梦里出现了一些……不太好的画面。

” 李明心头一紧：“噩梦？” “算是吧。

”她点头“但和你一样我没有不适感。

反而觉得……像是大脑在清理垃圾。

” 李明沉默了一会儿忽然明白了什么：“所以梦其实是大脑的自我调节？” “可以这么说。

”柳儿微笑“只是大多数人习惯了忽略它。

” 一个月后李明的生活发生了微妙的变化。

他不再害怕做梦甚至开始期待夜晚的到来。

他的工作效率大幅提升人际关系也变得更加融洽。

而柳儿告诉他她也在梦里看到了更多可能性——关于自己关于未来。

“冥想和梦其实是同一种东西。

”她轻声说“只是形式不同。

” 李明望着窗外的夜空繁星点点仿佛无数个梦境在闪烁。

“所以我们其实一直都在‘做梦’？” “是的。

”柳儿点头“只是现在你终于醒了。

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