末世大佬穿成农家妇后她封爵了第51章 体质强化晨练升级

晨光熹微薄雾尚未散尽。

冷家小院的东厢房内凌初瑶悄然睁眼眸中锐光一闪而逝随即恢复清明。

她利落地翻身下床动作轻盈得不像话。

经过灵泉水持续的滋养这具身体早已脱胎换骨。

皮肤下沉淀的杂质越来越少肌肤触感细腻光滑连原主常年劳作留下的薄茧都软化消失。

更显着的是五感——窗外树叶的簌簌声远处早起的鸟鸣甚至隔壁老宅隐约的开门声都清晰地传入耳中。

视线所及连木窗纹理都分毫毕现。

身体里仿佛蕴藏着用不完的气力轻盈而充满韧性。

她换上那身改利索了的粗布衣裤推开房门。

清新的空气涌入肺腑带着草木的微腥。

她习惯性地开始晨练依旧是末世里打磨出的那套杀人技但速度和力量却不可同日而语。

拳风猎猎腿影如鞭动作迅捷如电却又带着一种行云流水般的美感。

腾挪转移间足尖点地几乎不发出声音。

“哇……” 一声细微的惊呼从门缝后传来。

凌初瑶收势气息平稳看向那扇虚掩的房门。

只见门缝后两双乌溜溜的眼睛正一眨不眨地盯着她正是大宝冷君睿和二宝冷君瑜。

“躲在那里做什么？出来。

” 凌初瑶语气平静听不出喜怒。

门吱呀一声被推开两个小家伙磨磨蹭蹭地走出来。

二宝脸上还带着没擦干净的口水印大眼睛里满是好奇和崇拜。

大宝则努力板着小脸但那双紧紧盯着凌初瑶动作的眼睛泄露了他的向往。

凌初瑶走到井边打上来的井水清冽。

她掬起一捧水泼在脸上冰凉触感让她精神一振。

回头见两个孩子还站在原地尤其是二宝正笨拙地模仿她刚才挥拳的动作小胳膊小腿晃晃悠悠差点把自己绊倒。

她心下觉得有些好笑面上却不显只淡淡道：“想学？” 二宝立刻用力点头小脑袋像小鸡啄米。

大宝抿了抿唇没说话但眼神里的渴望藏不住。

凌初瑶走到院子中央摆开一个最基础的格斗起手式动作刻意放慢：“看好了。

双脚分开与肩同宽膝盖微屈重心下沉。

” 二宝立刻学着样子岔开腿小身子摇摇晃晃。

大宝则认真地看着然后一丝不苟地模仿虽然动作稚嫩但架势竟有几分沉稳。

凌初瑶上前轻轻调整了一下大宝的手臂角度：“手抬到这里。

对保持。

” 她的手指碰到孩子纤细的胳膊能感觉到那下面微弱却坚定的力量在凝聚。

大宝身体微微一僵随即放松下来按照她的指引调整姿势小脸绷得紧紧的异常专注。

“娘亲娘亲我呢？” 二宝见哥哥得到指导着急地挥舞着小胳膊。

凌初瑶瞥了他一眼顺手也帮他摆正了歪掉的脚：“你先站稳再说。

” 二宝“哦”了一声努力控制着自己不东倒西歪小脸憋得有点红。

晨曦洒满小院将三人的身影拉长。

破败的院落里末世归来的女子带着两个懵懂的孩子一招一式开始了在这个世界全新的晨练。

空气中弥漫着一种奇异的和谐与生机。

凌初瑶看着两个孩子认真的模样眼神微缓。

改造计划从身体到心灵看来进行得比她预想的还要顺利一些。

“坚持一刻钟。

” 她留下这句话便转身去准备早饭留下两个小小的身影在院中笨拙却坚持地维持着那个陌生的姿势。

新的的一天就在这略显奇特的晨练中开始了。

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