NBA神级中锋镇压小球时代第564章 会放宽心态

这不是他第一次站在这片球场上但每一次站在这里面对篮筐苏盘总会感到一种无法言喻的沉重。

仿佛从初中起他就注定了与篮球之间的不解之缘。

每一次投篮他都能感受到自己与球场之间深深的纠葛。

每一次投篮失败他都能清晰地听到自己心跳的声音就像一记记沉重的钟声回荡在他耳边提醒他自己离目标越来越远。

“为什么总是那么难？”苏盘低声喃喃自语眼睛紧盯着篮筐。

心中的疑问一次次冒出来想要找一个答案可每次他试图寻找答案却总是模糊不清。

每一次付出努力似乎都没有得到应有的回报。

他从来不缺乏拼劲也从未在比赛中轻言放弃但篮球似乎从来不曾眷顾他始终无法给予他想要的回应。

“是我不够努力吗？”苏盘轻声自语心中的焦虑愈发强烈。

“还是我根本不够天赋？”他深吸一口气将所有的情绪压制在心底缓缓蹲下身双手将篮球稳稳捧住指尖感受着那种属于球场的独特温度。

他的脑海里闪过无数次过去的回忆。

那时他还是个刚刚接触篮球的青涩少年。

刚开始的时候他的运球一塌糊涂投篮时总是投偏甚至常常摔倒在地上弄得满身是伤。

但他依然坚持着一次次站起来一次次奔向球场毫不在意别人怎么看直到有一天他终于能够在篮下稳定投篮能够与队友配合默契能够在赛场上跑动自如。

然而当他真正开始期待自己能够带领团队走向胜利时他发现自己始终无法跨越那道看不见的门槛。

比赛中的关键时刻他总会出错或者是失误或者是错失良机。

每一次球队的失利他都把所有的责任揽在自己身上觉得自己不够好不够强。

“如果我能更强一点或许一切都会不一样。

”他忽然有些迷茫地想着目光中闪过一丝挣扎与痛苦。

篮球对于他来说不再仅仅是运动它成了他的使命成了他证明自己的方式。

“苏盘你到底想要什么？”他再次问自己声音带着些许颤抖却又充满了坚定。

他知道想要成就什么就必须付出超越常人的努力。

天赋固然重要但更重要的是不断的坚持和永不放弃的决心。

他不能再躲避他必须站出来迎接挑战。

忽然一阵急促的脚步声打破了场地的寂静苏盘抬头看见几个人走了过来是他队里的几个队友。

看到苏盘站在球场中央队长王旭忍不住笑了笑：“盘哥没想到你这么晚还在这儿训练。

” “还好没事。

”苏盘淡淡回应目光依然未离开那个篮筐。

王旭走到他身边拍了拍他的肩膀：“怎么心情不好？最近好像一直没怎么发挥是不是有点压力？” 苏盘低头沉默了一会儿终于开口：“压力是有但我觉得我好像永远都跨不过那道坎。

每一次临场我总是会犯错队友也都看得出来我自己也看得出来。

” 王旭皱了皱眉笑了笑：“你这样的人不用太担心大家都知道你在努力也知道你不可能永远没有失误。

篮球这玩意儿天赋固然重要但更多的是要看你能不能在压力下调整心态。

你现在的问题不是能力问题是心理问题。

” “心理？”苏盘抬头看向他。

“对”王旭点了点头“你总是把自己逼得太紧想着要完美要拿到每一分要每一场都赢结果越是这样你反而越容易陷入焦虑中犯错也会更多。

你得学会接受自己的不完美才能做到最好。

” 苏盘愣了一下脑中闪过一丝思考的光芒。

他知道王旭说的没错自己有时候的确太过于焦虑给自己太多的压力。

他将目光投向远处默默思考了片刻。

“所以我该怎么做？”他问。

“放松点”王旭笑了笑“篮球场上最重要的不是一开始就要赢而是要享受比赛放松心态。

你得相信自己足够努力足够聪明不管是比赛中还是训练时都会不断进步。

你要让自己明白失败不可怕可怕的是不敢面对它。

” 苏盘深吸了一口气终于点了点头。

是的他一直把自己逼得太紧仿佛只要不完美自己就不配站在这片球场上但其实真正的强者往往是能在失败中找寻成长在挫折中找到前进的动力。

“谢谢你旭哥。

”他微微一笑目光变得更加坚定“我会放宽心态继续努力。

” “这才像话。

”王旭拍了拍他的肩膀“现在去投几个篮放松一下看看自己能投进几个。

别想着非要每一次都完美试着享受这过程。

” 苏盘点了点头拿起篮球站到罚球线后。

他深吸一口气抬起手投出了第一球——篮球划出一道优美的弧线毫不犹豫地穿过篮筐稳稳落入网中。

他的心跳逐渐平稳所有的紧张和不安都渐渐散去。

球场上的灯光仍旧明亮但此刻的他已经不再害怕那个篮筐不再害怕每一次投篮带来的不确定。

只要自己全力以赴剩下的交给时间去证明。

篮球在空中划出一道弧线几乎是无声的唯一能听到的是自己的心跳和每一次出手后的沉默回响。

苏盘站在三分线外眼睛专注地注视着篮筐。

他的身体微微前倾像一只蓄势待发的猎豹随时准备扑向目标。

那是他最习惯的姿势每一次出手他都像是在和自己进行一场较量——控制着自己控制着球的飞行轨迹控制着自己的情绪。

篮球在空中飞翔突然剧烈的风声仿佛在耳边吹过。

苏盘的眼皮微微跳动了一下他感觉到一丝不安手中的篮球不知为何突然变得沉重仿佛承载了太多的期望与压力。

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